2024년 1월 29일 일상

오늘도 어지럽혀진 방

 

미라클 모닝인가요?!

오늘도 어김없이 방청소를 시작합니다!

 

시작할 땐 마음이 어지럽지만 

청소는 마음 수련이라고 생각하며 시작해 보았습니다.  

짠~!

 

말끔해졌습니다. 

마음도 깨끗해졌습니다. 

 

일과를 시작해야겠죠?!

솔직히 이 시간에 일어났다가 잠깐 책 보고 다시 잠들긴 했어요.

아직은 어려운가 봅니다. 

최대한 무리하지 않는 선에서 천천히 시작해 볼게요.

 

 

 

 

아이들 등원시키고 헬스장 왔습니다. 

러닝부터 시작해 봅니다. 

러닝 40분.

등운동 깔짝.

덤벨운도 깔짝.

아직 기구운동이 어색해요.

 

퇴실 전에 한 컷 찍었습니다. 

오늘도 건강한 하루가 되길 기도합니다.